DICAS PARA VENCER O MEDO DE FALAR EM PÚBLICO

Falar em público é assustador para muitas pessoas, até mesmo para Sócrates, o Pai da Oratória, que evitava discursos. Mesmo hoje, o medo persiste, mas a oratória pode ser aprendida com empenho e dedicação. 

CONSTRUINDO UM BOM DISCURSO; A INTENÇÃO É A ALMA DA MENSAGEM 

Um discurso deve ser claro em sua intenção: informar, instruir ou convencer os ouvintes. Além de conhecimento, é essencial transmitir emoção e sinceridade. Facilitar a compreensão e antecipar dúvidas do público são fundamentais. A emoção deve ser usada com moderação, como o sal em uma receita, se colocar demais, estraga.

AS 4 PARTES DO DISCURSO.
A introdução é a primeira e uma das partes mais importantes do discurso, onde o público é conquistado. É essencial demonstrar a importância e utilidade do assunto, mostrando domínio para ganhar o consentimento e predispor a plateia a ouvir.

A preparação é crucial no discurso, pois é quando o público é conquistado. Demonstrar a importância e utilidade do assunto, assim como o domínio sobre ele, ganha o consentimento e predisposição da plateia para ouvir. Pode também servir como introdução, esclarecendo o tema central do discurso para facilitar a compreensão, através de síntese, divisão em partes ou contando uma história.

O assunto central é a razão de ser do discurso, exigindo toda capacidade de convencimento e persuasão. Primeiramente, buscamos convencer através da razão e lógica, seguido pela apelação à emoção, destacando os aspectos morais envolvidos. Sentimentos como amor, coragem, medo, dever, bondade e liberdade são exploradas para influenciar a audiência.

Por fim, chegamos a conclusão, nesse momento, é crucial reafirmar os principais pontos da argumentação, dissipando qualquer indisposição ou indiferença restante na plateia. Recapitular esses pontos com ênfase pode ser feito através de frases simples e impactantes, acentuando o ritmo do discurso e falando com energia renovada.

Para superar o medo de falar em público, é essencial acreditar em si mesmo e persistir. Desenvolvimento requer tempo, dedicação e autoavaliação realista. Concentre-se em suas qualidades e desenvolva-as. Aceite o medo como parte da experiência e canalize essa energia para sua mensagem. Lembre-se: “se não pode contra ele, junte-se a ele”

7 Dicas para te ajudar a falar em público;

  1. ACEITE O MEDO. Ter medo é natural. Quando ele aparecer, encare-o e tente controlar o nervosismo descontraindo o corpo. Encontre uma postura confortável. 
  2. CONTROLE O NERVOSISMO. Ao gesticular, haja conscientemente, sem hesitar. Comande o seu corpo. 
  3. CONCENTRE-SE NA MENSAGEM. Prepare a sua apresentação com cuidado e preocupe- se mais com “o quê” você vai falar do que com o “como” falar. 
  4. NÃO TIRE CONCLUSÕES PRECIPITADAS. Enquanto estiver aguardando sua vez de falar, não imagine cenas pessimistas. Simplesmente, afaste os maus pensamentos. 
  5. NÃO ADQUIRA VÍCIOS. Evite roer as unhas, segurar objetos nas mãos, cruzar os braços de maneira descontrolada ou andar de um lado para outro. 
  6. COORDENE A VOZ COM A RESPIRAÇÃO. Respire profundamente antes de entrar e perceba o ritmo da sua respiração. Comece a falar com os pulmões cheios de ar.
  7. PRATIQUE MAIS. No começo parece impossível ficar tranquilo diante da plateia. Mas com a prática e o tempo, isso fica natural, é como andar de bicicleta.

                         Urley  Oliveira  – Sócio e Diretor da Vox2you.Rioverde

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