Com a chegada do frio e do tempo seco, não tem jeito: começa o sofrimento das pessoas que têm algum problema respiratório. Mas, você sabia que a aromaterapia é eficaz no tratamento de rinite, sinusite, bronquite, asma e até de resfriados? A terapia feita com óleos essenciais é capaz de dilatar as vias respiratórias, facilitando a passagem de ar. Além do mais, o tratamento natural também ajuda a combater vírus, bactérias e fortalecer o sistema imunológico. Veja agora o que fazer para aliviar os sintomas de algumas das mais comuns doenças que se manifestam nessa época do ano. Rinite A doença é caracterizada pela inflamação das mucosas do nariz, causando uma reação alérgica intensa. Os óleos essenciais recomendados: eucalipto, hortelã-pimenta, alecrim e espruce branco. Sinusite A patologia é causada pela inflamação das mucosas da face, que gera secreção ao redor do nariz, olhos e maçãs do rosto. Os óleos essenciais mais recomendados são: eucalipto, hortelã-pimenta, niaouli, cipreste, lavanda, manjerona e mirra. Bronquite A doença consiste na produção de uma secreção que reveste os brônquios. Isso faz com que eles fiquem inflamados e provoca a diminuição da passagem de ar. Os óleos essenciais sugeridos são: eucalipto, hortelã-pimenta, alecrim, lavanda e melaleuca. Asma A asma causa inflamação de todas as vias aéreas inferiores, atingindo desde a traqueia até chegar aos brônquios. Os óleos essenciais mais indicados são: eucalipto, hortelã-pimenta, lavanda, cravo da índia e capim-limão. Resfriados Apesar de ser uma doença habitual, ela pode causar muito incômodo por causa de consequências como congestão nasal, coriza, tosse seca, espirros e faringite. Os óleos essenciais recomendado são: eucalipto, hortelã-pimenta, gengibre, camomila e limão. A aromaterapia é um tratamento poderoso contra o problema respiratório. Todos os óleos essenciais citados podem ser usados para inalação, difusão e massagens no peito e nas costas. Mas vale lembrar que o acompanhamento de um profissional qualificado é fundamental para eficácia dos procedimentos. O especialista é quem indicará qual a melhor opção para crianças, idosos, grávidas e lactantes. Ellen Erkert
