Você sabe o que é rede de apoio?

Para as mamães, ela é fundamental, principalmente no início da maternidade, uma fase tão difícil, que pode deixar algumas mulheres mais inseguras e preocupadas e com medo de todas as novidades que um filho pode trazer à vida da mulher. 

 A rede de apoio pode ser formada por familiares, amigos, colegas, vizinhos, enfim, pessoas preocupadas com o bem-estar da mãe e o bem-estar do bebê! As pessoas podem ajudar das mais diferentes maneiras, sendo escutando os desabafos de maneira empática, oferecendo uma carona, ajudando com as rotinas domésticas (com o preparo das refeições, com a organização da casa), dando suporte com os primeiros dias de vida do bebê, ajudando com o banho, com a lavagem das roupas, em dar colo quando a mãe precisa descansar um pouco.  

O mais importante das redes de apoio é o cuidado, o carinho. Por isso mesmo, a relação da mãe com as pessoas que se prontificam a ajudá-la deve ser de respeito, de confiança. Não cabendo nessas relações julgamentos, pressões, questionamentos sobre as vontades da mãe, ofensas. A rede de apoio deve ser formada por pessoas realmente especiais e que queiram o bem!  

Escolher muito bem quem estará ao seu lado durante uma das fases mais bonitas, mas também mais difíceis da vida é uma aposta na sua saúde mental que irá influenciar muito sua relação com seu bebê. Pense nisso!


 Para entender um pouco mais sobre a importância do aleitamento materno para o bebê acesse meu perfil no Instagram (@reginaseverino_consultora).

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